Psicoterapia Humanista Integrativa

Publicado: 3 de Agosto de 2017 a las 07:18

La psicoterapia  o terapia psicológica es un proceso de vinculación, sintonía y comunicación entre un psicólogo psicoterapeuta (es decir, un profesional de la salud licenciado en psicología, colegiado y con formación específica en el área de la psicoterapia y por tanto formado específicamente en esa area), y su paciente (es decir, una persona que requiere sus servicios y acude voluntariamente a tratamiento), que se da con el propósito de una mejora en la calidad de vida en este último, a través de un cambio en su conducta, actitudes, pensamientos o emociones.

Se denomina integrativa, en primer lugar, ya que se refiere al concepto de integración de la personalidad e integración de la experiencia y de aquellos aspectos que han quedado apartados de la consciencia. Dicho de otro modo, buscamos la integración de los distintos aspectos de la experiencia humana :
– Fisiológico (dónde en el cuerpo)
– Emocional (cómo)
– Cognitivo (por qué)
– Conductual (qué)
– Sistémico (con quién)
– Espiritual (para qué)

En segundo lugar, significa la integración de diferentes modelos teóricos. Es importante llevar un tratamiento que  englobe diferentes aspectos y dimensiones de nuestro ser, que trabaje con lo emocional, corpora, neurologico y racional:

• Análisis transaccional
• Duelos terapéuticos 
• Gestalt
• Sintonía corporal

En PsiquEmocion somos psicoterapeutas reconocidos por APHICE (Asociación de Psicoterapia Humanista Integrativa y Counselling de España).

Nuestro Primer principio en PsiquEmocion es....

Enseñarte a montar en bicicleta

Simplemente no podemos decirte cómo se hace, sino que tu debes intentarlo por ti mismo/a, siempre con nosotras a tu lado. 

Tampoco podemos estar  sujetándote para siempre. Llega un punto donde sencillamente te dejamos de sostener. Si te caes, te ayudaremos a levantarte, pues si te agarramos siempre, nunca aprenderás a montar por ti solo/a.

Nuestro Segundo principio en PsiquEmocion es...

Un alma aventurera. 

Tenemos una linterna, una brújula y un mapa. A partir de ello, te acompañaremos con amor y aportándote seguridad hacia ese mundo emocional por descubrir que hay dentro de ti. 

Nuestra psicoterapia NO...

• No tiene como objetivo conducir/controlar al cliente.
• No tiene la intención de diagnosticar.
• No crea planes de trabajo.
• No toma responsabilidades por sus clientes. 
• No realiza historias clínicas.
• No hace interpretaciones del comportamiento del cliente.
• No decide la duración del tratamiento

Confiamos en que los/as pacientes experimenten los cambios por sí mismos/as, en la vida cotidiana, fuera de la consulta de su terapeuta. 

Pensamos que un abordaje autoritario en la terapia parece resultar fabuloso en la primera parte de la terapia, pero al final solo crea una persona dependiente.

Nuestra psicoterapia SI es:

• Congruente
• Empática
• Respetuosa
• Amorosa
• Incondicional
• Humana

En definitiva, mostramos una actitud de aceptación y de interés que ayuda al cliente a adquirir la confianza en sí mismo/a y la fuerza necesaria para resolver sus difíciles problemas de ajuste para estar bien. 

En algún momento de nuestra vida, a todos/as nos pasa que sentimos que nos faltan fuerzas para superar los obstáculos, nos invade la tristeza, los problemas se acumulan o el estrés domina nuestro día a día. Necesitamos ayuda y es el momento de pedirla.

Si esta es tu situación, has llegado al lugar adecuado.